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admin 2019-05-14 阅读:155

前段时刻在家看新闻。

两会上,全国政协委员、北京同仁医院眼科中心主任王宁利在答复有关青少年近视防控的发问时说:“近视眼防备的主战场现已发作变化,从青少年提早到了学龄前,但许多家长还没知道到。”

接着,王主任又讲了我国近视眼发病的三个特色:小、深、高。

其间,小的意思便是近视眼发病年纪越来越小,许多幼儿园五六岁的孩子就有近视眼了。

原本孩子三周岁后,家长就应该定时到医院进行视力查看,把验光度数、眼轴长度、屈光情况、角膜曲率、眼压等数值记录下来,给孩子树立一份屈光发育档案。

但许多学龄前孩子的家长都缺少这个知道,觉得近视眼高发至少在小学后,加上幼儿园惯例体检中有近视查看项目,所以一般不会带孩子去做具体的视力查看。

事实上,幼儿园的近视查看比较大略,许多问题都发现不了,只需具体的视力查看,才能够及时发现异常,及时干涉,减缓乃至防止近视的发作。

许多孩子,便是由于历来没去医院做过视力查看,也没树立屈光发育档案,错过了最佳防备纠正的时刻,导致近视。等家长发现,为时已晚!

看完新闻,我榜首件事便是带千寻到华西医院做具体的视力检测。

从一台机器换到另一台机器,做视力查看的时分,千寻一会用左手指方向,一会用右手指,偶然说她看不见,一旁等候的我好焦灼。

十分困难比及医师下结论:她现在没有近视。不过,远视才能有点问题,也便是说,她是近视高风险人群,要做好防备……

我是又喜又忧。

喜的是还好现在还没近视,忧的是近视高危人群啊,那她将来是必定会近视么?

登时好愧疚,是不是我由着她看书太多伤了眼睛,仍是不该用IPAD学英语?不过现在大都小朋友都用电子产品,并且我每次都有操控时刻,应该不是这个问题导致的吧?

面临我一堆的问题,好脾气的医师笑着劝我镇定,“近视受遗传影响很大,你自己便是近视眼吧。”

啊,对,不过我小时分也不是近视,我是上了高中才近视的。

医师很谦让,跟我解说,“孩子视力受两个要素影响最大,先天要素和后天环境。先天便是看遗传是不是有近视基因,后天环境主要是……”

和医师一番沟通后,收成好大。

我发现,关于孩子近视的问题,我之前的许多认知都有误差。回家后,跟几个妈妈聊起,咱们也都直呼“原本如此”。

我想,或许真的有许多家长和我相同,没注重学龄前孩子近视这件事,恰恰学龄前,才是孩子近视的高发期。还有,对近视防备的了解也缺乏。

为了不让咱们走我的弯路,我花时刻,把医师告诉我关于儿童近视的几个常见误区整理了出来,共享给咱们,不见得全面,但应该能够带来一些启示。

儿童近视的几个常见误区:

1、孩子小学后才会近视?NO!

医师说:“对孩子视力的注重,7岁前比7岁后注重更有意义。

许多家长觉得自己孩子是上小学后近视的,其实是一种误解。

假如一个孩子7岁近视了,实际上是孩子三四岁时,眼睛的屈光发育就现已偏离了正常走势,只不过家长没发现,等发现现已晚了。

人眼的发育分三个阶段:

0-3岁,眼睛发育最快;

3-7岁,眼睛还在发育,但比曾经要慢;

7岁到青春期,发育更慢。

刚出生的孩子,大多是远视眼,跟着年纪增加,远视度数渐渐削减,医学上称为“正视化”。

大部分孩子在9、10岁完结正视化的进程,假如提早正视化,就会很快向近视眼开展。

6岁的时分,孩子还有1.5D、2.0D的远视,是比较抱负的根底屈光值,假如这个年纪的孩子没了远视,或许远视才能缺乏,就比较简略近视。千寻便是这个远视才能差了点。

所以,主张咱们注重孩子的近视必定要从学龄前做起,我便是前车之鉴,必定要提早了解孩子的根底屈光情况,及时干涉。

最简略的做法,便是带孩子到正规的专科医院,进行专门的视力检测,为孩子树立屈光发育档案。

2、看电子产品会弄坏眼睛? NO!

这个问题,信任大大都家长都会十分肯定地以为:会!

我也相同,问医师的榜首个问题便是:“千寻的远视才能差,是不是由于平常看多了电子产品啊?”

但医师给出的答案却是:不会!

单纯看电子产品或看书,并不会给眼睛带来永久性的生理损害,它只会让你的眼睛感觉到疲惫、干枯、发红或许看东西含糊、头晕等等。

原因是在这种注意力高度会集地看东西的情况下,眨眼次数会下降。

正常情况下咱们一分钟眨眼大概是15次左右,而在看电视、玩IPAD时,眨眼频率会降到原本的1/3,便是一分钟5次左右,这是让咱们眼睛感觉到疲惫的真实原因,只需恰当歇息,是能够缓解的。

医师说,美国眼科学会的主张是:

观看电子产品并没什么问题,关键是要间隔地歇息,缓解眼睛疲惫,主张运用“20-20-20“规矩,便是每隔20分钟,远眺至少20英尺(20 feet,相当于6米)的当地,这样歇息至少20秒。

3、看电脑、电视要尽量离远点? NO!

这也是一个大都家长都会误解的问题。

我小时分就常常听爸妈喊:“坐远点,还要不要眼睛啊?”

现在,这条原则又被我搬到了千寻身上,“不要凑那么近,对眼睛欠好!”

但医师给出的答案却是:

不管看电脑、电视,仍是看书,离得远并不会维护眼睛,有时反而会损伤眼睛。

和大人比较,孩子看近处的东西会让他的眼睛处于更舒畅的情况。

所以,咱们常常会发现孩子看东西,看着-看着就会渐渐靠近,由于离得远了反而会让他眼睛感觉不舒畅,这种现象会跟着孩子年纪的增加渐渐削减。

见我一脸的不信任,医师给了我美国眼科学会(American Academy of Ophthalmology, AAO)的网站地址,让我回家自个查。

我查后发现还真的是,AAO的主张是:

不是离得远,而是要找到一个让眼睛比较舒畅的方位。

成人运用电脑时,眼睛间隔屏幕25英寸(63.5厘米)或许一个手臂的长度,观看视点最好是细微的仰望。

看电视,适宜间隔大约等于屏幕对角线长度*1.6,也便是说,假如家里的电视是60寸,那么对焦线长度为1.5米,最佳观看间隔便是2.4米。

这两个数据都是适用于成人的,对孩子的话,间隔会略微近一点,家长能够经过伴随、调查和问询,帮孩子找到让他眼睛最舒畅的间隔。

看了这几个误区,咱们是不是对孩子近视有了一些新的知道呢?医师说的这几点,都是我之前没引起注重,或许想偏了的,听完仍是多有感受的,也期望能给你们带来启示。

最终再跟咱们讲个小趣事。

从医院回来的路上,坐在后座的千寻问我:“妈妈,你知道哪个诗人是近视吗?”

“谁啊?”

“李白啊。”

“为什么?”

“你听,床前明月光,咦?是地上霜。”

哈哈……原本一脸严厉、心事重重,正琢磨着怎样帮娃调理远视才能的我,也不由得笑出了声。

笑过之后更难过了,我心爱的“开心果”啊,妈妈可不想你小小年纪就戴上厚重的眼镜。

孩子近视真的很遭罪。

近视发生的视物含糊、眼睛干涩酸痛、精力难以会集以及心情烦躁乃至头晕等现象,会让孩子比视力正常的孩子在学习上花费更长的时刻。

还会连累孩子的升学。每年都有触及电子信息、生物工程、医学制药、飞翔、航海技术等近30个专业针对近视限报,影响孩子的人生职业规划。

所以,咱们千万不要走我的弯路啊,必定要引起注重,尽早带孩子做好相关查看,及时防备才是正路!


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